Der Berg ruuuuft…
Unter diesem Motto starteten die Leichtathleten vom SV Automation und Freunde (SC Dresden, LC Taucha) am Donnerstag der letzten Oktoberwoche mit fünfzehn Sportlern und zwei Trainern nach Bischofsgrün in das diesjährige Herbsttrainingslager. Aber auch dieser Reisespaß begann mit vielen Vorbereitungen, denn wir durften in komfortablen Ferienwohnungen mit Selbstverpflegung wohnen – Sauna inklusive. Für diese professionelle Vorbereitung möchten wir uns ganz herzlich bei Frau Draschner bedanken. Sie ist gemeinsam mit Herrn Muth in den Sachsenpark gefahren und hat, einen dort ansässigen Supermarkt praktisch leer gekauft.
Somit konnte das Training beginnen – wir konnten nie verhungern!!
Nach einer recht kurzen Fahrt und schnellem Auspacken ging es am Nachmittag zur ersten Trainingseinheit. Lockeres Einlaufen stand auf dem Plan. Herr Muth hatte dafür einen Rundkurs von ca. 14 km ausgesucht. Jeder sollte auf seinen Körper hören und entsprechend der Möglichkeiten auch umdrehen. Die Ersten kehrten nach 4 und 5 km um. Bei Kilometer 7 waren noch Cornelia, Max und Herr Holz on tour. Also entschied man sich, die Runde entspannt zu Ende zu bringen. Aber es kam wie so immer völlig anders. Denn wegen Forstarbeiten und einem völlig mit Bäumen blockiertem Waldweg durften wir eine Umleitung nehmen, bei der wir uns natürlich völlig verliefen. Nach nunmehr fast 17 Kilometern sahen wir unseren Parkplatz aus einer ganz anderen Perspektive und keiner der Wartenden hatte damit gerechnet, dass wir aus dieser Richtung kommen könnten. Der Spaß war entsprechend groß. Der Einstand war gelungen. An den folgenden Tagen standen noch Steigerungsläufe zum Ochsenkopf, Bergauf-Tempoläufe, Krafttraining im Keller, Gymnastik, Sprinttraining und Spiele in der Halle sowie ein Besuch der Kristalltherme in Fichtelberg auf dem Programm. Grillen, stundenlanges Quatschen und Lesen rundeten an den Abenden das gemeinsame harte Trainieren ab. Alle haben immer mit angepackt und zum Gelingen des Trainingslagers beigetragen. Dafür vielen Dank und auf ein Neues in 2012.
Thomas Holz
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